مسواک نزنید ، شاید این جمله در ذهنتان یک علامت.سوال بزرگ ایجاد کند، زیرا همیشه گفته ایم باید برای.سلامت و بهداشت دهان و دندان از مسواک استفاده کنیم. در این مطلب می خواهیم برای شما درباره ی.مواد غذایی بگوییم که بعد از خوردن آن ها نباید مسواک بزنید. مینای دندان به عنوان سخت ترین بافت بدن و لایه ای غنی از.مواد معدنی استقامت زیادی در برابر مواد اسیدی و نیروی های وارده به دندان.دارد و از عاج زیرین محافظت می کند. بنابراین حفاظت از آن در سلامت دندان ها موثر است.

پس از خوردن ترشیجات، مینای دندان نرم می‌ شود.و در صورت استفاده از مسواک و خمیر دندان به سادگی.ساییده شده و آسیب می ‌بیند. مصرف زیاد و مداوم مواد ترش و اسیدی.همچون لواشک صنعتی و ترشک ها، مینای دندان را به شدت.در برابر انحلال قرار می دهد و ضخامت آن را کم می.کند، بنابرین این آگاهی باید در جامعه ایجاد.و از مصرف بیش از حد ترشیجات پرهیز شود.

در صورت مصرف ترشی باید بلا فاصله بعد از.آن مسواک نزنید، زیرا در این حین مینای دندان نرم شده و مسواک و خمیر دندان.نیز که حاوی مواد ساینده هستند باعث سایش بیشتر آن می شوند. در این مواقع باید دهان را تنها با آب شسته.و از آدامس های بدون قند استفاده کرد. در واقع جویدن این نوع آدامس باعث ترشح بیشتر بزاق.و برگشت مواد معدنی به مینای دندان می شود.

در چه مواقعی باید مسواک نزنید

در این قسمت درباره ی مواقعی که باید مسواک نزنید توضیح خواهیم داد.مواد غذایی و قندی باقی مانده روی.دندان مورد مصرف میکروب ها قرار گرفته و اسید تولید می کنند.و به مرور زمان و در صورت رعایت نکردن بهداشت.صحیح دهانی، اسید تولید شده باعث تخریب.مینای دندان و در نهایت پوسیدگی دندان می شود. همچنین مشکلات گوارشی و برگشت اسید معده در دهان به شدت مینای دندان را در معرض انحلال و تخریب قرار می دهد. ترمیم دندان در صورت وجود مشکلات گوارشی فایده ای ندارد و تخریب مینای دندان ادامه می یابد. به همین خاطر  افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند باید پیش از رسیدگی به مینای دندان، مشکل گوارشی خود را حل کنند.

با انحلال کامل مینای دندان لایه نازکی روی عاج قرار می گیرد و با ادامه این روند عاج دندان به محیط دهان باز می شود. در این حالت مینای دندان دیگر در مقابل عوامل مخرب مقاوم نیست و سایش و حساسیت شدید دندانی ایجاد می شود، بنابراین استقامت و طول عمر دندان ها به شدت کاهش می یابد. در این مدت دردی حس نمی شود و با ایجاد حفره و شکستگی در دندان و گسترش آن باعث سوراخ شدن و در نهایت از بین رفتن دندان می شود. در صورت ایجاد حفره های میکروسوپی روی مینای دندان می توان با استفاده از مسواک میکروب ها را حذف کرد و با رسوب خمیر دندان حاوی فلوراید و مواد معدنی بزاق دهان حفره های میکروسکوپی ترمیم می شوند. بنابراین بهتر است مسواک نزنید.

ترک‌های مینایی

درقسمت های قبل مواردی که باید مسواک نزنید را بیان کردیم.علت ترک های مینایی در دندان، مصرف همزمان مواد خیلی گرم و خیلی سرد و یا اصابت ضربه است، در صورت افزایش ترک ها روی دندان و ایجاد حساسیت و درد و اختلال در جویدن باید به دندان پزشک مراجعه و اقدامات لازم جهت ترمیم انجام شود.

قند های مصنوعی ۵ کربنه مورد استفاده میکروب ها قرار نمی گیرد حتی در کاهش میکروب های دهان موثر می باشند، اما میکروب ها قند های ۶ کربنه ی موجود در قند های طبیعی مثل خرما و میوه ها و قند های غیر طبیعی موجود در شیرینی ها را تجزیه می کنند، البته خوراکی های حاوی قند های طبیعی دارای فیبر و مواد معدنی هستند که برای بدن مفید می باشد.

مینای دندان بعد از تشکیل در دوران جنینی و موجود در فک نوزاد تازه متولد شده دیگر قابل بازسازی نیست و بعد از ایجاد دندان در دهان کودکان، با استفاده بزاق مستحکم می شود. بزاق حاوی مواد معدنی به عنوان عامل اصلی محافظت در کنار دندان ها است.

مینای دندان افرادی که به علت عوارض مصرف برخی از داروها دارای خشکی دهان هستند در معرض آسیب است و باید این افراد به بهداشت و افزایش بزاق دهان توجه کنند. مهمترین و بهترین راه پیشگیری استفاده از مسواک و نخ دندان به موقع و صحیح و قبل از خواب شبانه برای حذف میکروب ها و اسید های مخرب است.

مسواک نزنید دچار پوسیدگی دندان خواهید شد

استعداد پوسیدگی و وضعیت دندان مربوط به ژنتیک فرد و شکل و ساختار دندان والدین و مواد معدنی رسوبی در ساختار اولیه است و تغذیه مناسب مادر در دوران بارداری و شیر خوارگی در تشکیل و تقویت مینای دندان موثر است و افراد مستعد پوسیدگی مینای دندان باید با تدابیر بهداشتی در حفظ بهتر آن بکوشند.